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2009年3月 3日 (火)

今日もコアリズム・・!

コアリズム、頑張って続けていますhappy01

時間がある時にその場で「ラテラルマーチ」の練習をしているので、

かなり腰フリがスムーズにできるようになってきました。

今日は「クロスバック」というステップの練習をしました。

このステップ、結構難しくて最初はまったくできない・・sweat02

ダンスの経験がないので、少し複雑なステップになると動きを覚えるのが

大変です sweat01

「ヘルプ機能」で何度も動きを確認して、紙に脚の動きを書き出して

それから実際にやってみました。

実際に踊る時はステップに腰フリがプラスされるので、ほんとむずい~~wobbly

ちなみにわたしが買ったDVDは日本語版の「基本プログラム7日間」です。

基礎編1枚と上級編1枚、おまけのラテンダンスステップが1枚で合計3枚の

DVDです。

基礎編は、「ステップポイント」、「ブギーウォーク」、「ボールチェンジ」etc、、

難しいステップが満載で、これで基礎~?って内容ですcoldsweats01

20分も踊ると汗が出てくるので、寒い時期から始めるのがいいかもですね。

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