« 今日もコアリズム・・! | トップページ | 1分間ダイエット~(^o^) »

2009年3月 6日 (金)

コアリズム 8日目

コアリズムを始めて8日が経ちました。

今日初めて基本プログラムを最後まで踊ることができましたhappy01

リズムにも何とかついて行くことができるようになりました。

途中どうしてもできない難しいステップがあり、その部分はコアラテラルの

足踏みをしましたが・・coldsweats01

そいで、午後から全身に筋肉痛が出てきました・・sweat01

足、お尻、ウェストの筋肉痛に加えて、腕も痛いですsweat01

身体も疲れてなんかクタクタで・・sweat02

夜、ステップの練習をしていたら、見ていた主人が、

「炭坑節か・・?」。。。sweat02sweat02sweat02


次男が進学でもうすぐ家を出るので、淋しくて気持が落ち込むのですが、

踊っていると余計なことを考えずダンスに集中できるので

けっこう気分転換になります。

明日も筋肉痛にめげず頑張るぞ~~sign01


« 今日もコアリズム・・! | トップページ | 1分間ダイエット~(^o^) »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 今日もコアリズム・・! | トップページ | 1分間ダイエット~(^o^) »

2015年6月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

私、kuniのトールペイントのHPです

無料ブログはココログ

最近のトールペイント作品

  • 風景画のバスケット
    趣味のトールペイント作品です。