« 誤飲 | トップページ | 腰回しダイエット »

2009年2月15日 (日)

フラフープダイエット

最近フラフープダイエットに興味を持っています。

少し前に放送された「ドリームプレス社」でも取り上げられていました。

フラフープを回すと普段使っていないお腹の筋肉が鍛えられ、

ウェストが細くなる効果があるそうです。

薄着になると一番気になる部分・・

  そう、このぶっといウェスト~~shock

暑くなるまでに何とかせねば~!!

フラフープ、、けっこう高いのだけど、思い切って買っちゃおうかな。。dash


« 誤飲 | トップページ | 腰回しダイエット »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 誤飲 | トップページ | 腰回しダイエット »

2017年12月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

私、kuniのトールペイントのHPです

無料ブログはココログ

最近のトールペイント作品

  • 風景画のバスケット
    趣味のトールペイント作品です。