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2006年12月 8日 (金)

ダイエット日記 48日目

お風呂上がりに体重を計ったら、44.6キロでした!!!

なんか、着実に減っていますよ~!

嬉しいけど、一体どこが痩せているんだろう・・??

手足が少し細くなったような気がするけど、そんなところは痩せなくていいんだ

肝心のお腹周りは、相変わらず脂肪たっぷり~~・・・(>_<)

=今日の摂取量=

朝  コーヒー  ホットケーキ(シロップ・マーガリン)  りんご  250キロカロリー

昼  お好み焼き  ヨーグルト  570キロカロリー

夜  ご飯  ひじきの煮物  大根とサバ缶の煮物   430キロカロリー

間食  紅茶  コラーゲン飲料   バナナ1本  140キロカロリー

   今日の合計   1390キロカロリー

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