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2006年12月 7日 (木)

ダイエット日記 47日目

一玉で編めるマフラー完成です~

特殊な毛糸なので、ザクザクと半日で編めました

肌あたりが良くて、とても暖かいです

Mahura

色違いで黒色とローズ色があったので編んでみようかな

さて、ダイエット日記とは名ばかりの感があるブログですが、

今日もおもいっきり好きなものを食べてしまいました・・(^_^;)

お昼にチキンラーメン・・!

ダイエットを初めて以来、ラーメンを食べたのは初めてです

仲間由紀恵と国分太一のCMを見て、チキンラーメンが

どうしても食べたくなって、、、

チキンラーメン食べたのは、20年ぶりぐらいでしたが、

卵を落として蒸らすこと3分、

とっても美味しかった~~

夕食は「豚キムチ丼」、これも食べたくて仕方がなくて・・(^_^;)

こちらも本当に美味しかったです

こんなんでダイエットしてるなんて言えないわん

=今日の摂取量=

朝  食パン1枚  マーガリン  コーヒー  青汁  300kカロリー

昼  チキンラーメン  卵  りんご  500kカロリー

夜  豚キムチ丼  大根とさば缶の煮物  460kカロリー

間食  コーヒー  寒天ゼリー  ラブレ(ドリンクヨーグルト)

    140kカロリー

   今日の合計  1400kカロリー

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