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2006年11月 1日 (水)

ダイエット日記 12日目 体重1キロ減!

朝食を食べた後に体重を計りました

3日前まで47キロだったのが、46キロになっていました!

ちなみに体脂肪は24%でした

これって、ダイエットの効果が出てきたのかな?

明朝も計ってみて46キロなら、確実に1キロ減ったことになるよね (^o^)丿

でも、ウェストは変わりなし、、、

一番痩せたいところの変化が無いのが辛いです・・(-_-;)

今日は、私事でいろいろありダイエットできませんでした・・

でも、カロリー気にせず食べるのは、すごく楽だし美味しかった♪

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